艾灸的好处都有哪些

　　在我国，艾灸已经有几千年历史了，早在商周年间，艾灸就被用于治疗疾病，在民间是倍受推崇的一种物理疗法，它对于疾病的治疗有着较佳的效果，而且实施起来方法也比较简单，甚受人们欢迎，现在有很多人还通过艾灸来帮助保健，达到养生的目的，那么，究竟艾灸的好处都有哪些呢？下面，医生就来给我们讲解下。

　　医生介绍说，艾灸对人体健康的好处还是比较多的，具体如下：

　　1、调和阴阳。人体阴阳平衡则身体健康，人体阴阳失衡则疾病发生，中医把阴阳失调看作是疾病发生及发展的根源。通过艾灸治疗，可以达到补泻的功效，帮助调和阴阳，使之处于平衡状态，从而保证身体健康。

　　2、温通经络，驱散寒邪。艾叶性温和，点燃艾叶后进行熏灸，热力可以达到肌肤的深层，这样可以起到温热的作用，同时还可以行气活血。如果患者体内湿气大，身体某个部位疼痛，也可以通过艾灸达到治疗的作用。

　　3、行气活血，消瘀散结。艾灸能起到温热刺激，它可以使人体内的气血得到很好的协调，对于瘀伤的治疗效果不错。

　　4、温阳补虚，补中益气。如果人身体比较虚弱，还可以通过艾灸来达到补益的效果。

　　5、防病保健，强身益寿。即使没有疾病，也可以通过艾灸的方法来达到强身健体的保健功效，还能延年益寿。

　　总的说来，艾灸的好处有很多，但要注意让专业人士进行，因为不同的穴位，不同的艾灸方法，所起到的功效是不一样的，不要盲目进行。