艾灸泡脚可以预防妇科病吗

　　艾灸泡脚可以预防妇科病吗？艾灸是常见的一种药材，长期用其泡脚，是可以降低妇科疾病的发病几率的，那么艾灸泡脚可以预防妇科病吗?我们来详细的看一下吧。

　　用艾灸泡脚可以全面保暖，驱寒暖宫，尤其下身要少受凉，注意给双脚保暖。要注意头、胸腹、脚的保暖。防止寒从脚下生，否则寒邪会直击子宫。可热饮红糖姜水使身体发汗。寒冷季节不要露腿穿短裙，最好要穿厚羊毛袜打底。》》点击此处免费在线咨询我院医生

　　女性患者要保持乐观的心态，乐观心态化解体内郁气。调节身心健康，做到营养均衡，保持积极的处事态度，有利于储藏阳气。充足的睡眠是保证身体各器官平衡的前提，充足睡眠能恢复体力，促进生长发育，平衡内分泌。》》点击此处免费在线咨询我院医生

　　女性患者要多运动，锻炼身体。每天保证半小时的走路时间。平日多用热水烫脚，使全身温暖。还可以经常快步走，宫寒的人偏于安静沉稳。寒性体质者需要通过运动来改善体质。在卵石路上行走，可以疏通经脉、改善血液循环，使全身温暖。

　　女性患者要注意饮食调理，祛除宫寒，不止是冬季，任何时候都要避免喝冷饮。少吃寒性的食物如白菜、梨、绿豆、苦瓜等。多吃补气暖身的食物，如狗肉、鸡肉、鳝鱼、栗子、洋葱、番茄、小茴香等。每日午餐或晚餐后喝一杯姜茶，长期坚持对调理宫寒十分有益。

　　艾灸泡脚可以预防妇科病吗？利用经络穴位调理宫寒，艾条温灸是比较常见的治疗方法，要选择正规的医院进行。中医师一般选取两个穴位。用艾条每日熏烤30分钟。每天一次，温肾、暖宫、散寒去除宫寒。红花艾叶泡脚方，也可温经散寒通络暖胞宫。将中草药做成膏方每日服用，更不失为调理宫寒的方法。