艾灸养生要注意防止皮肤烫伤

　　艾灸养生要注意防止皮肤烫伤？艾灸早日常生活中是比较常见的保健方法，可以有效防止疾病和排毒，受到许多人的青睐。在民间，依然有很多人使用艾灸来保健，由于艾灸操作方法简单，很多人喜欢在家里自行施灸，艾灸虽然操作简单，但是一下一些注意事项，希望对大家施灸灸帮助：》》点击此处免费在线咨询我院医生
　　1、艾灸养生要注意防止皮肤烫伤？防止烫伤。艾灸施灸时，一定要精力集中，因为艾条需要点燃施灸，点燃后的艾条温度比较高，如果精神分散，注意力不集中，很容易造成皮肤烫伤。另外，施灸时要找准穴位，穴位不准确，艾灸的效果也会大打折扣。
　　2、注意保暖。艾灸施灸位置如果需要裸露身体，这时候要注意保暖，天气比较冷的冬天，最好在室内施灸，可以采取开暖气或者在火盆边施灸，夏季不要在空调口或者风扇口施灸，以免着凉感冒。
　　3、注意防火。很多人在施灸的时候不注意防火，导致火灾。尤其是现代人使用的羽绒和纤维化材质的衣物、被褥，容易燃烧。艾灸在施灸的时候，火星容易断落，因此施灸一段时间，要注意观察艾条的火星，火星较长时，将火星抖断后再施灸。施灸后，最好将艾条防止在封闭的瓶子中，让艾条熄灭。》》点击此处免费在线咨询我院医生
　　4、施灸时间。艾灸施灸时间也要掌控好，不要在空腹或者饭后施灸，如果是失眠患者，最好选择在睡前施灸，促进睡眠。施灸穴位分散时，先在背部施灸，然后再胸腹施灸，先上身施灸，然后再四肢施灸。
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