在家里可以艾灸吗

　　在家里可以艾灸吗？艾灸对于我们来说并不陌生，这是一种简单有效的保健的方式，对身体有很好的作用。艾灸能够调理身体的气血，调节身体的经络，起到保健护体的功效。但是艾灸在进行的时候有很多注意事项，在家里艾灸的时候要格外的注意。我们来看一下在家里可以艾灸吗？
　　在家里可以艾灸吗？艾灸主要是艾草和针灸相结合的一种方式，选择身体特殊的穴位进行理疗，能够起到疏通经络和去除病灶的作用，受到了人们的欢迎。在家里艾灸的时候有很多的注意事项：艾灸的时候要专心致志，不能分散注意力，选择穴位的时候要准确，不能盲目的艾灸，以免对皮肤造成损伤。
　　艾灸的时候，要选择舒适的体位，同时还需要避免落火。现在人们的衣服都是纤维材料，很容易引燃，在艾灸的时候一定要小心，避免落火，以免烧伤皮肤。在艾灸的时候要注意做好防暑和保暖的工作，保证空气流通的同时还不能直吹风扇或者是空调，以免风寒入体，起到相反的效果。
　　在家里可以艾灸吗？在艾灸的时候要控制好时间，选择最佳的时机进行艾灸，饭后、饭前或者是睡前都不适合艾灸，身体过于虚弱或者是身体患疾病病变要不适合艾灸，以免对身体不利。艾灸治疗见效比较慢，人们在艾灸的时候要坚持艾灸，不能半途而废，以免影响艾灸的效果。