艾灸可以治疗好失眠么

发布时间：2017-08-25 13:48 已有51人浏览

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　　艾灸可以治疗好失眠么？艾灸的功效很多，其中就有养心安神的作用，因此艾灸是可以起到治疗失眠的作用。艾灸的作用有很多，不单单是可以帮助治疗失眠，还能够帮助预防疾病和治疗疾病。下面，就来了解更多关于艾灸的知识吧！

　　艾灸可以治疗好失眠么？1、艾灸比较适合身体偏阳虚的人群，尤其是存在体寒等症状的人群。如果是阴虚阳亢并且还存在热毒的人群，就不适合进行艾灸。良乡哪能做针灸

　　2、艾灸一定要选择质量比较好的艾绒，如果质量不好就会比较生硬并且燃烧的时候力道会比较重，那么就容易令患者出现肌肉灼痛的感觉，严重的还会直接灼伤患者的肌肤。

　　3、艾灸的室内应该要通风，这样不会使烟气太浓。如果烟气太浓就会影响施灸者和患者的呼吸系统，如果是哮喘病人还可能直接发病。

　　4、女性在妊娠期以及生理期都是不适合艾灸的，面部以及裸露的肌肤位置也多是不适合进行艾灸，以免留下瘢痕。除此之外，大血管的位置也是不能直接艾灸的。

　　5、艾火的忍耐力会比较强一些，所以要注意一个部位不能靠的太久，否则就会灼伤肌肤，每次艾灸的时间差不多是十分钟左右。

　　艾灸可以治疗好失眠么？6、如果是身体素质比较强的患者，艾灸一到两次就可以帮助改善病情。如果是身体比较虚弱并且病程就比较长的患者，那可能需要数月的时间来治疗，因为艾灸必须是循序渐进，不能一次过量，否则效果也不理想。