上班族如何判断肾虚

　　上班族如何判断肾虚？现代人对于养生真是越来越热衷了，特别是中医养生，很多人都是深信不疑的，不知道从哪些听了几句话就开始自我诊断了，特别是肾虚这个词，动不动就往自己身上套，乱吃各种补品，其实中医养生是个很专业的事，并不是听上几句就能搞明白，而且肾虚在中医中也是很专业的，需要辩证治疗或是调养，并不是所有的肾虚都能用一具办法来解决，特别是一些年轻的上班族，没有搞明白自己是不是肾虚就乱补一通。那么，上班族如何判断肾虚呢？下面我们就来简单的介绍一下。房山中医针灸减肥医院

　　其一，变胖：如果说吃的多了，运动少了，变胖，那么可以不算问题，但是如果吃的没有加量，运动没有减量，生活习惯没有改变，身体却越来越胖了，而且怎么运动也不见瘦的话，那么大多是因为肾虚引起的。

　　其二，严重脱发：如果说头发每天掉几根儿，那么是很正常的，因为头发也有生老病死，也会长新的，但是如果脱发的情况很严重，通过各种养发方法也无法起到好的作用的话，那么可能就是肾虚引起的，这时你需要到正规中医那里去问一问诊了，尽早调理对于改善脱发效果还是不错的。

　　其三，眼睑浮肿：上班族很多时候会有加班的习惯，睡的会很晚，如果只是眼睛感觉到干涩，那么可能只是因为工作时间太长，用眼过度引起的，但是如果在起床之后发生自己的下眼皮是浮肿的，而且常常这样的话，那么大多是因为肾虚引起的，因为肾虚的话，会影响身体内的水份的排出，就会诱发水肿。

　　其四，性冷淡：特别是指女性，一般情况下，三十来岁的女性性欲是很强的，但是如果这个岁数的女性对于性方面没什么欲望，那么大多是因为肾虚引起的。

　　其五，更年期提前：前些年流行一个词，叫早更女，正常的女性一般都会在五十多岁的时候出现更年期的问题，而如果发生肾虚，那么更年期可能就会提前，常见的症状就是潮红，夜里出汗，月经总是往后推，爱发脾气等等，如果三十多岁你就已经这样了，那么很可能是因为肾虚。

　　上班族如何判断肾虚？其六，很怕冷：如果同一个屋里的人都不觉得冷，单你一个人感觉到冷，去掉发烧的原因之外，那么你可能是肾虚了，特别是平时总比别人穿衣服多的人，而且一着凉就会出现拉肚子问题，那么大多是因为肾阳虚引起的。