中医调气血让美丽“可持续发展”

　　现在天气是越来越热了，女性这时候体质最容易出现虚弱，这时候许多女性都通过中医为自己调气血，等到您面色红润，脸色自然就好看了。那么中医是如何调节气血的呢?相信这是很多人都非常想知道的，既然大家非常想知道，我们就来听听相关医生是怎么说的吧!

　　中医上面认为女性的脸色是否红润跟气血是有着直接的关系的，乳房是女人气足、血足，导致冲脉散于胸中的产物。气就像将领，血就像士兵，气血往哪里走，血就跟着往哪里走。将军的威严不够，自然是无法带领士兵的了。用在气血上是同样的道理，气不足，就无法带动血，营养物质就无法到达身体各个部位，身体自然就比较虚弱了。

　　平时洗澡的时候左三圈右三圈

　　大家都知道按摩是可以疏通经络，促进静脉的气，血以及淋巴组织的循环的，因此适当对乳房进行按摩是非常有必要的。它可以起到活血化瘀，扩张血管，促进血液循环的。

　　在洗澡的时候可以用莲蓬头冲洗胸部，最好用温水，每次冲洗1分钟以上。清洁完后，先把右手手掌紧密贴在左边乳房外侧和基底部，然后再把左手放在右手上面，由外向内按摩3次。

　　女性朋友可以使用中医的方法进行调节气血，让自己的气色更红润一点，这样对自己的身体健康也是有很多好处的，气色好了，人自然就美了许多。