中医美容靠哪般

　　拥有一个天使般的外表是每一个人追求的梦想，拥有一副青春常驻的脸庞是每一个女人都想做到的事情。许多人为了保护自己的皮肤，不惜花上万千代价，但有时也是会走向陷阱。想要美容，找到一个漂亮的自己，其实最主要的还是要选择一个与自身匹配的方法，最重要的还是需要从内在进行调理。

　　中医美容方法，多数是依据中医医学机理而进行调理的美容方法，总体可以分为两大类，也就是内服、外用。同时还需要外治辅助疗法，这样也就达到了滋补体内血气，舒缓身体经络的作用，表现在皮肤方面也就是达到了美容养颜的效果。

　　中医美容之中还包括运用针灸以及推拿等方法来促进身体之中血液的循环以及对穴位刺激而达到的对身体之中经脉的顺通，加快身体的新陈代谢，也就使得身心更加舒畅，形成与体表积沉的色素也就逐渐的会蕴化开来，保证身体肌肤更加的美白、水润。

　　通过练习一些呼吸吐纳的方法，在身体形态方面的一种改善也是可以对身体形成一种保养作用的，这些在气息方面的调养可以很好的使自身的精神、气韵、神态得到改善，提高身体内部的机能，形成一个良好的美容效果。

　　除此之外，中医美容还可以从日常饮食之中使身体得到改善，通过日常膳食的合理搭配，也可以改善皮肤的形态，致使容颜焕发。