肌肤水水嫩嫩秘诀 中医美容必知

　　从传统的中医美容角度了解，人体其实是一个全面联系的整体，人体五脏六腑都与我们的肌肤、肤色有关，要想做到内外美丽的话，千万别忽视了内在的保养。肌肤水水嫩嫩的秘诀，让中医美容达人一起来细说吧！

　　1、中医美容补水，首先一定要健脾胃，因为脾的健康与否，关乎着我们后天的美丽健康，人体只有气血旺盛、脾胃功能正常之后，整个人才能滋润美丽，肌肤也才会变得更加动人，如果身体脾胃不健康，经常缺失水分，整个人就会变得干枯，没有光泽，通过健脾胃，中医美容之后，才能为良好的肌肤打下基础。

　　2、最具代表性的中医当属茯苓、当归了，二者的完美结合一直是女性妇科的专用药材，当归中富含的微量元素，非常适合女性服用，而且可以为身体带去营养，滋阴润阴，促使面部干净、光泽，从而拥有最为健康的身体状态；另外，茯苓可以健脾胃、祛除体内湿气，提高女性机体的免疫力，为细胞提供足够养分，使得人体肌肤光泽透亮，达到中医美容效果。

　　3、中医美容佳品，当然不能少了杏仁、罗汉果了，罗汉果具有清肺润肺的功效，还可以帮助我们净化血液，改善肌肤，促进细胞的新陈代谢，达到美容的功效；杏仁的功效也非常多，中医美容方面，不可缺少杏仁的存在，抗氧化功能非常强大，是女性经常可以吃的食物。