失眠可以分哪几种类型

　　失眠可以分哪几种类型?日常生活当中，很多女性朋友都会存在失眠的症状，得了失眠症之后，不仅会对人的睡眠质量造成影响，更重要的是还会对人的抵抗力产生影响，使人很容易患上疾病，所以，希望大家在平时要多了解一下有关失眠方面的常识性问题，这样可以帮助大家做好失眠的预防工作。中医认为，失眠按照发病原因可分为五大类型。那么您知道失眠具有哪五大类型吗？下面我们就一起来了解一下吧。

　　一、心脾两虚型失眠

　　该类型失眠常见于身体虚弱的人，受年龄的影响，人的身体素质会越来越弱，或者大病初愈，劳心伤神的人，身体素质也会出现亏损，当一个人的身体素质过弱时，就会影响到心脾，如果心和脾都虚弱时，就会很容易引起失眠。

　　二、心胆气虚型失眠

　　这种类型的失眠多数是因为受到惊吓所导致的，当人听到巨响、做噩梦或者面临危险时，心和胆就会受到影响而导致虚弱，由此就会容易导致失眠，主要表现为睡觉易醒，遇事易惊，舌苔颜色暗淡，脉搏较细。

　　三、肝郁化火型失眠

　　该类型失眠多是因为心情抑郁所造成的，患者会出现夜不能寐，心情焦虑，口干目赤，大便干燥、舌苔发红的症状。

　　四、痰热内扰型失眠

　　多是因为饮食不良所造成的，当人在暴饮暴食或者经常喝酒时，会导致肠胃受热，并生成痰热，该类型的失眠患者主要表现为头重脚轻、胸口发闷、心烦、喛气、食欲下降、舌苔黄腻，脉搏细滑。