按摩之时有什么要注意的

　　按摩之时有什么要注意的？按摩是如今特别受人们青睐的一种养生保健措施，按摩对于一些疾病引起的疼痛有很好地缓解作用，可以对疾病起到不错的治疗作用，当然，想要按摩收到理想的效果，有一些事项是应注意的，那么，按摩之时有什么要注意的？下面医生就来介绍下有关内容。良乡老中医

　　医生表示，按摩的注意事项主要包括以下这些：

　　1、在进行按摩之前，首先要把指甲剪掉，修整齐，并且将手洗干净，如果有戒指等会妨碍按摩，应该先把它摘下来。

　　2、在进行按摩的时候，应该合理安排好患者和医生的位置，尤其是病人坐卧等姿势应该是舒服的，而且也容易进行操作。

　　3、按摩的时候应掌握好手法和力度，而且还要随时查看患者的表情，要让患者感觉舒适。

　　4、在进行按摩时，应该以每次二三十分钟比较好，一个疗程12次。

　　5、如果情绪激动，比如大喜大怒、大悲大恐时，不能马上进行按摩。

　　6、在饱餐后不能马上进行按摩，通常需要在餐后两个小时才可以按摩。

　　7、在进行按摩时，有的病人很容易会睡着，所以应该拿条毛巾盖好，要不然容易着凉，同时还要注意房间内的温度适宜。不要在当风的地方进行按摩。

　　按摩之时有什么要注意的？8、不管按摩是为了保健还是为了治病，患者都应知道它不是短时间内能见效的，一般都需要假以时日，才能慢慢的见到效果，因此，患者一定要有信心，有恒心。