男性不育状况吃什么好得快

发布时间：2017-06-12 09:02 已有63人浏览

重要通知：北京仁德医院医保无需定点即可报销。咨询热线：010-69368999

　　男性不育状况吃什么好得快？不育症的发生与饮食有一定的关系，如果男性想要使自己恢复正常的生育能力，不但要积极接受医生的专业治疗，也得注意在饮食上加以调节，要适当多吃一些能帮助提高性功能和精子质量的东西，那么，男性不育状况吃什么好得快？良乡治疗不育的好医院

　　医生介绍，男性不育吃以下食物好得快：

　　1、常吃叶酸类食物：男性其实也是需要多补充一些叶酸的，根据最新研究发现，男性的精子含量过少和男性体内缺乏叶酸有一定的关系，因为叶酸能帮助合成DNA，生活中最有效最简单的补充叶酸的途径就是常食用粗粮。叶酸在五谷杂粮中含量非常多。

　　2、常吃羊肾：羊肾也就是羊腰子，羊肾内含有的蛋白质、脂肪、维生素、钙、铁等都是非常丰富的，它属于温性食物，可以帮助补肾壮阳、生精益血。羊肾对于虚损、阴弱有很好的补益功效，能起到壮阳益肾的作用，对于因为肾虚引起阳痿，造成不育的男性很适合。

　　3、常吃枸杞：对于枸杞大家都是比较熟悉的，枸杞内含有的维生素C、E、B1、B2、胡萝卜素很丰富，而且其中还含有多种游离氨基酸、锌、铁、钾和钙等营养成分，常吃枸杞不仅可以帮助补肾、还能固精培元，对于男性健康来说，枸杞是非常有好处的。

　　男性不育状况吃什么好得快？4、常吃蜂蜜：蜂蜜内含有一种植物激素，这种激素与人体垂体激素特别像，它能起到活跃性腺的功效，而且蜂蜜内的糖分还可以促进精液形成。