预防不孕不育的基础方法

发布时间：2014-12-11 17:26 已有179人浏览

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　随着社会的进步，工作和生活压力的加大，很多的人遇到长时间不能怀孕的现象，在医学上没有任何的避孕措施达到1年以上没有怀孕的就是不孕不育的范围的。现在不孕不育的发生率是非常高的，下面就为大家介绍一下要想预防不孕不育需要做好哪些基础的措施；

　　1婚前的检查是必不可少的，这样对某些疾病可以早发现早治疗，降低了婚后的痛苦。婚后夫妻之间要经常的沟通一些房事生活中遇到的情况，相互配合，互相的理解，是可以预防精神性的阳痿以及早泄的好办法。

　　2烟酒，以及过于油腻的食物都会影响到性欲。从干洗店取回的衣服放置几天在穿，避免因为干洗剂影响到男性性功能。

　　3如果是从事放射性，高温或是接触到有毒的物质，一定要按规定操作，避免疏忽大意，如果近期想生育的，最好是远离这些工作在半年以上。

　　4男性的睾丸是非常的脆弱的，适合的温度也要比正常的体温低一些的。如果长期的外阴部位温度过高的话，是会影响到精液的产生。所以男性一定要避免长期的久坐，骑车，洗热水澡以及穿紧身的衣裤等。

　　5多掌握一些性知识，知道男性的保健以及生理的特点，如果发现睾丸出现肿大，变硬以及凹凸不平和疼痛现象，要及时的到医院进行检查和治疗。

　　6养成良好卫生习惯，定期的进行以免的接种，有效的预防流行性腮腺炎以及性传播疾病的危害。