女子不孕的问题该如何预防

　　女子不孕的问题该如何预防？一个孩子给家庭带来的幸福感是无法用语言来形容的，相反，一个家庭少了孩子的参与，不但家庭会变得不再完整，夫妻也可能会留下终生的遗憾，假如丈夫无法接受自己没有孩子，那夫妻离婚也就在所难免，因此，对于女性来讲，在平时注意做好不孕症的预防措施是有必要的，那么，女子不孕的问题该如何预防？

　　医生表示，不孕的预防应注意以下几个方面：

　　1、月经初潮不要忧虑：通常情况下，少女在十四刚左右就会出现月经初潮了，这是正常的生理现象，它标志着女性的生殖系统已经慢慢发育成熟了，这种情况是不需要感到担心的。不过，一些少女因为对生理知识缺乏必要的了解，她们对这种现象感到害怕，有的甚至还会有心理压力，一旦月经来潮，就会变得忧心忡忡，有的还可能会吃不下睡不着，时间长了，就会出现中医所说的“气滞”，气滞可引起血瘀，并进一步导致细胞系受到损害，这样一来，女性在结婚后就会发生不孕症。

　　2、讲究经期卫生：在月经来潮时，女性一定要注意做好卫生工作，否则很容易发生种种妇科疾病，这其中包括外阴炎、宫颈炎、盆腔炎、痛经以及月经不调等，这些都会使女性的生育能力受到影响，严重的可引起不孕。

　　女子不孕的问题该如何预防？3、注意劳逸结合：在平时生活中一定要注意不要熬夜，要保证足够的休息和睡觉时间，避免劳累，做到劳逸结合。