人流后腰腹酸痛怎么回事

　　人流是现在意外怀孕女性朋友的首选。其中有些女性朋友在做完人流后出现了腰腹部酸痛的现象。这个时候的女性一般都会很敏感，担心是不是人流不全，自己受到了什么感染。因此，我们跟人流医生一起来看看人流后为什么腰腹酸痛。

　　医生回答：人流后腰疼是非常令女性所苦恼的事情，是否是因为后没有注意保养;人流不全;人流后遗症等。其实，人流后腰疼能反映出目前的身体状况不是太好，严重的需要回院复查。

　　人流后为什么有腰酸痛反应

　　人流后腰疼，有可能在人流的过程中，一些淤血流到了盆腔并堵塞在盆腔中，或是由于刮宫使子宫的位置略微有了一些移动，压住了腰部的神经而造成的。如果说人流后腰疼的感觉不是很强烈，只是在人流后的前几天出现，那么应该是属于比较略微的，只要注意多加休息，并加以适当的推拿就可以逐渐恢复的，如果说疼痛的感觉很强烈，而且已经超过了人流出血后恢复的时间(一般人流出血的时间为3-7天，最长不会超过15天)，那么就应该到进行治疗了。由于人流后腰疼很有可能是是妇科疾病的外在表现，盆腔炎，宫颈糜烂重了都会引起腰疼。

　　导致人流后腰疼的最重要的原因是：没有给以自己足够时间休息。人流后是须要卧床休息的，人流后须要注意休息，加强营养。在人流后半月内不要从事重体力劳动，幸免接触冷水。在营养方面要适当的加强，也不必盲目进补，摄入足量的蛋白质，增强机体对流产后的反抗力，促进受伤器官的早日修复。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新奇蔬菜，以加快身体的康复。此外，还要维持外阴清洁卫生，一个月内禁止同房，半月内不要盆浴，以免细菌侵袭，引起感染。

　　如何防范腰酸痛反应

　　一、人流术后须要做复查。主要检察是否流产干净、子宫恢复情况、有无感染情况。如果有发热、腹痛或分泌物有异常气味，要及时就诊。一般在3～5天流血慢慢停滞，最多不超过10～15天。如果流血量超过月经血量，持续时间过长，这时须要及时就诊治疗。人流后最好做好人流后的调理，须要行有效的恢复，才华幸免人流后腰酸的症状发生。

　　二、注意休息，加强营养。人流后应卧床休息5-7天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，幸免接触冷水。人流后子宫须要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的反抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新奇蔬菜，以加快身体的康复。

　　三、维持外阴清洁卫生，禁止同房。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要格外注意维持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内切忌同房。

　　医生介绍说：如果说腰疼的感觉不是很强烈，只是在人流以后的前几天出现，那么应该是属于比较轻微的，只要多加休息，并加以适当的按摩就可以恢复的，如果说疼痛的感觉很强烈，而且已经超过了人流出血后恢复的时间(一般人流出血的时间为3~7天，最长不会超过15天)，那么就应该上医院治疗了。