月经期间不能洗头

　　月经期间的女性常常会出现痛经，腰酸背痛的症状，而且有些女性甚至出现脸上长痘和色斑的问题。其实女性月经期间由于内分泌系统和血液系统等都跟着变化，女性就会出现这样或者那样的生理变化。女性如果在月经期间不注意做好护理保健，那么不仅会导致痛经等发生，而且还会落下病根。其实女性期间需要注意的问题很多，下面就为大家介绍一下。

　　女性月经期间应该注意的问题：

　　注意保持清洁：女性月经期间一定要用洁净，质地柔软透气的卫生巾，而且月经期间穿着的内裤要选择纯棉的内裤，最好用开水烫过之后再阳光在暴晒后贴身穿着才好。还要保持外阴的清洁，用温开水清洗外阴，最好用淋浴的方式，从前往后洗。虽然女性月经期间要注意保持清洁，但是月经期间最好不要洗头，避免风寒入侵头部，导致头痛的发生。

　　注意不能饮酒：女性月经期间由于受到荷尔蒙的影响，经期的女性的解酒酶减少了，所以更容易醉酒，严重的时候会增加肝脏的负担，所以女性在月经期间饮酒的话对肝脏造成的负担更重。

　　注意不能同房：女性经期由于子宫内膜脱落了，在表面形成了创面，才能导致经血的流出，如果女性在这个时候进行性生活，那么很容易导致细菌入侵，导致细菌进入到宫腔，引起子宫感染。

　　女性月经期间需要注意的问题通过上述总结相信大家已经有所了解，女性在月经期间一定要做好保健，这样不仅能够有利于月经经血的排除达到排毒的目的，而且还能给身体很好的调理。