经期洗头
发布时间：2014-05-29 11:24 已有97人浏览
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详细女性朋友都知道经期是有很多禁忌症的，比如说不可以吃过于辛辣和偏冷的食物，不可以穿太紧身的衣服等等。月经期间女性额抵抗力是比较弱的，那么这个阶段能不能呢过洗澡呢?我们一起来看看专业人士的介绍吧
经期不能洗头是中医这么认为的，这是因为月经期间的女性血液循环本身就比较差，洗头只会让血液集中于头部，影响子宫血液循环，使得子宫内的血液无法顺利排出体外，这样就容易造成经血量的减少火或者出现轻微疼痛。
另外经期不能洗头的一个重要原因就是洗头的时候发根上面的毛孔张开，如果这时候受了风寒的话，就容易出现头痛，在夜晚疼得会更加厉害。如果您在头发没有吹干就睡觉的话，这时候身体的免疫力是比较弱的，各种毛病就会找上门。
【经期如何洗头】
1、尽量在白天的中午洗头，而且注意洗头时间要短，洗完头一定要多花点时间吹干，洗完头要马上外出，在室外可以戴上帽子，避免头部受到风寒。
2、经期最好是用热水洗头，洗完之后能用吹风吹干。
因此建议女性不要在生理期洗头，如果头发很脏的话，可以考虑在生理期的后面几天洗头，至少是三天以后，洗完之后头发一定要用吹风机吹干，防止感冒受凉。如果您在经期有什么不舒服的症状的话，请您一定要尽早到医院接受治疗，以免病情加重。