女性减肥过度当心引起闭经

　　闭经对女性的危害很大，不仅影响身心健康，还会影响女性怀孕，所以女性一定要好好的爱惜自己的身体，导致闭经的病因有很多，尤其是减肥造成的闭经，在当今社会非常多见，女性爱美虽然没有错，但是过度的追求瘦，也会引起疾病的，闭经就是其中之一，下面我们来看看详细的介绍。

　　首先，女性减肥一般很容易节食，会导致激素减少，在节食的过程当中，女性的大脑皮层会抑制食欲，而且会让脑垂体分泌的促卵泡素，以及黄体生成素都减少，这些激素对月经的影响很大，如果减少了，就会导致月经失调，有的女性减肥一段时间之后，就会出现月经量减少，月经周期长等情况，时间长了就会引起闭经。

　　其次，减肥还容易导致女性的情绪波动大，影响心情，干扰到中枢神经的正常功能，导致月经的变化，卵巢的功能也会失调，引起月经紊乱，以至于引起闭经。

　　最后，有的女性相信运动可以减肥，虽然不节食，但是如果大量的剧烈的运动，也会影响健康，虽然运动可以降低脂肪，达到减肥的目的，但是长时间的剧烈运动，会让身体的应激状态超强，导致促性腺激素分泌减少，下丘脑-垂体的功能受到影响，引起女性的月经初潮咽喉，也可能影响正常的月经出现紊乱，继而出现闭经，统计表明，长跑运动员中，闭经的发病率非常高，达到百分之五十九之多，而芭蕾舞演员的发病率更高，达到百分之七十九。

　　值得注意的是，运动引起的闭经并不只是身体应激反应引起的，也与人体内的脂肪的量的减少有关，如果饮食中含有的蛋白质的量不足，也会导致体重减轻，体内的脂肪含量减少，一旦减少了百分之三十，就可能引起闭经。