生活中哪些不好的习惯会导致月经不调呢

　　生活中哪些不好的习惯会导致月经不调呢？在各种妇科疾病中，月经不调现象比比皆是，任何一个年龄阶段的女性都会发生月经不调疾病，具体表现在月经量过少、月经量过多，月经周期紊乱、时间不准等等情况，发生月经不调的诱因有许多种，生活中常见的四个恶习，就是导致你月经紊乱的最明显病因。
　　生活中哪些不好的习惯会导致月经不调呢？出现了月经不调症状，说明你的作息不规律，因为生活与工作上的紊乱、经常熬夜通宵、黑白颠倒，这些不良作息令人的身体内分泌发生失调症状，所以导致了月经不调，如果长期熬夜通宵的话，内分泌失调症状很难调整回来，将会导致严重的后果。
　　许多女性朋友过度减肥，通过节食减肥也容易诱发月经不调，当身体没有足够的蛋白质、脂肪，雌激素的分泌也会发生紊乱，月经不调的现象肯定就会接二连三的发生。
　　女性的情绪是否保持在最佳状态，也会影响到她们的月经状况，如果总是处于压抑、焦虑、不安的状况，下丘脑功能出现紊乱，卵巢无法分泌荷尔蒙以及正常排卵，也会导致女性出现月经不调。
　　生活中哪些不好的习惯会导致月经不调呢？人流手术的开展，尤其是经历多次人流手术的女性，都容易诱发月经不调疾病，因为子宫内膜变薄，子宫损伤严重，女性不仅发生了月经不调，还会出现不孕不育，痛经闭经症状，避免早日进行补救，调整规律的生活习惯，早日远离月经紊乱疾病。