久坐不爱运动的人更爱得痔疮吗

　　久坐不爱运动的人更爱得痔疮吗？痔疮发病几乎不分人群。痔疮轻一些患者几乎毫无感觉，严重的会影响到患者的很多方面。痔疮嵌顿在括约肌中，会破坏括约肌的结构，括约肌变得松弛，无法严丝合缝，患者排便时容易发生大便失禁及肛门潮湿。痔疮脱垂后，患者会感觉肛门有异物，坠胀疼痛，坐立不安。那么痔疮是怎么发生的呢？

　　久坐不爱运动的人更爱得痔疮吗？久坐及缺乏运动，是痔疮发生最重要的原因。缺乏运动的人群，因为肠胃蠕动减慢，得不到足够的动力，食物在肠道中停留时间过长，大量的水分被吸收，导致粪便变干变硬。排出时压迫肛门。这些人群大都身体肥胖，饮食精细，缺少足够的膳食纤维摄入，也会加重痔疮的发生风险。

　　习惯性便秘是痔疮的首要原因之一。此外久坐后，腹腔静脉受压迫，血液不能回流到心脏，也间接影响了直肠和肛管部位的血液回流。血液瘀滞会产生静脉团，这也是痔疮的诱因。

　　饮食方面，除了吃肥厚油腻的食物，少吃蔬菜瓜果，吃辛辣刺激的食物也会加重痔疮。如辣椒中的成分不会被肠道分解，经过肛门后刺激肛门充血加重，诱发痔疮。

　　久坐不爱运动的人更爱得痔疮吗？还有一些人群，本身就患有肝硬化等严重的慢性病，身体瘦弱，排便时使不上力气，因此需要用力屏气将粪便排出，腹压升高后，血液集中在肛管部位不能顺利回流，因此诱发痔疮。