痔疮该怎么预防保健

　　痔疮该怎么预防保健？平时白领经常坐着办公，很容易患上痔疮，还有一些孕妇也容易患上痔疮，所以大家需要做好痔疮的预防保健工作，那么，经常坐着工作的白领和孕妇最容易得痔疮。所以我们一定要做好痔疮的保健工作，这样才能防患于未然。那么痔疮该怎么预防保健？下面就让我们具体的了解一下吧。

　　痔疮该怎么预防保健呢?这个问题大家需要了解一下，一方面患者大便后，最好是坐浴，而坐浴也可以清洁肛门，这样可促使创面愈合，当然也可以起到消炎的效果，建议患者每次排便后都坐浴，坐浴的时候可以先用热气熏，然后等到水温适中的时候，再将肛门会阴部放到盆里清洗，这样每次二十分钟就可以了。

　　当然如果患者接受了痔疮手术，手术前需要注意缓解情绪，不要瞎想，可以在手术的当天少吃一些东西，而到了过两天的是可以吃普通的是我，很多患者不敢多吃东西，害怕大便的时候会痛，建议患者多吃水果蔬菜，可以吃香蕉和橘子，也可以吃芹菜和菠菜这些东西，这些东西都是好消化的是我，当然大家不能抽烟喝酒，不能吃葱姜蒜这些东西。

　　当然患者也可以进行术后活动，通常患者手术的创面比较大，这个时候伤口还没有愈合，为了避免伤口感染和水肿，建议患者不要骑自行车，避免创口受到摩擦出现出血症状。当然大家也需要注意换药，这样可以促使身体恢复。

　　痔疮该怎么预防保健？痔疮患者平时不能喝酒，也不要吃辛辣刺激的食物，当然不要吃辣椒和芥末这些东西，也不要吃胡椒和生姜，这些食物都是刺激性的，会让痔疮严重很多，当然患者需要注意卫生，尤其是饮食卫生，不能暴饮暴食，多吃蔬菜水果，多喝水，多吃含纤维素多的食物。建议大家多吃芹菜和青菜，也可以多吃一些菠菜和卷心菜，还有就是丝瓜，这些蔬菜都可以促使肠蠕动，可以避免便秘的出现。