风湿类风湿患者 夏季保护关节需要怎样做

　　天气炎热的季节，也是细菌高度繁殖的时节，很多风湿类风湿的朋友特别喜欢这个季节，因为夏季炎热的天气，很多关节炎、风湿类风湿症状都会得到缓解，导致了大部分患者在此时就放松对自己饮食、起居的保养，殊不知这个做法是错误的，如果没有进行很好的养护，适当的锻炼的话，病情也会变得更加严重。

　　医生称，风湿类风湿疾病是一种自身免疫性的疾病，关节受到严重影响之后，会出现疼痛、肿胀、不适症状，极大的影响了正常高质量的生活，这类疾病在中医中也被称为“痹症”，由于湿、暑、热等等症状一起侵袭之后，导致了关节炎症的发生，导致了气血运行不畅，关节、肌肉都出现了疼痛的现象，但是一到夏季，天气比较温暖了之后，人体的经络则会运行更加畅通，气血淤积的情况得到缓解，但是并不代表你的症状从此消失，治疗的步骤一刻也不能松懈。

　　风湿类风湿患者，在夏季起居的过程中，一方面要顾自己身体的阳气，另一方面也要祛除外出，避免留下后患，在炎热的季节，阳气也比较旺盛，所以不要进行劳累的活动，大汗淋漓之后容易出现身体不适；同时在冲冷水澡、或者吹空调的过程中，更要注意适量，也可以每天坚持锻炼。

　　风湿类风湿的朋友，坚持进行治疗，夏季也不能松懈，相信经过一定时间的治疗，一定可以恢复健康。