年轻人为何也患颈椎病

　　随着社会的发展，人们的生活和工作也发生了翻天覆地的变化，但人们的身体健康也随之而改变了，很多年轻人也容易疾病产生，特别是过去一些老年人常常会患的疾病，现在成了年轻人发病率高的疾病了，颈椎病就是其中之一。那么，年轻人为何也患颈椎病呢?下面我们就来看看年轻人患上颈椎病的原因。

　　医生指出，年轻人之所以会患上颈椎病，主要与以下几个方面的原因有关：

　　第一，长期睡姿不正确引起的。人每天都会花七八个小时来睡觉，如果睡眠的姿势不当，不但会让人不舒服，而且给关节、椎旁肌肉、韧带等部位造成一定的压力，张力太大的一侧会因为长期受不了这样的压力而发生劳损，椎管外失去平衡，椎管内的组织也会受到影响，以至于颈椎会很快的发生退行性改变，临床上，也有不少颈椎病患者是在起床后才发现的。

　　第二，因为工作关系，长期让颈椎保持一个姿势的人，也容易患上颈椎病，特别是一些坐办公室的人、长期低头工作的人，比如刺绣的女工，仪表流水线上的装配公认，和家务劳动者，都很容易造成颈后部肌肉韧带组织过度劳损，椎间盘的内压太大，很容易引起颈椎病，另外，一些交通警察、教师和手术室的护士也容易患上颈椎病，他们虽然不是埋头工作的人，但是他们的头颈也通常是朝着一个方向的，所以颈部也容易受损。

　　第三，颈部过度的锻炼和运动。也会引起颈椎病。体育锻炼也要有度，如果超过了颈部的耐受程度，则会引起颈部劳损，比如做人体倒立的时候，还有翻筋斗的时候，颈椎的压力特别大，如果没有教练或专业人员的指导，更容易发生损伤。因此，如果颈椎已经有一定的退变，则不要做一些民间的锻炼，以免发生意外，或发生颈椎的退行性改变。