腰椎病患者需做哪些护理工作

发布时间：2018-01-25 13:38 已有145人浏览

重要通知：北京仁德医院医保无需定点即可报销。咨询热线：010-69368999

　　腰椎病患者需做哪些护理工作？腰椎病是大家熟知的一种疾病，患者经常会被告知要多休息，尤其是病情严重的，可能需要卧床休息两三周的时间，除此之外，腰椎病患者在生活中要做好相关护理工作，具体该怎么做呢？

　　腰椎病患者需做哪些护理工作？第一，腰部的保暖工作一定要做好，尤其是在秋冬季节天气比较凉，一定要多穿衣服，腰部以及下肢的地方千万不能长期受凉，如果腰部保暖工作没做好，容易出现腰背部的肌肉的痉挛和紧张，会导致腰椎病病情加重。

　　第二，随便患者都懂得休息的重要性，但并不是一味的卧床休息，还要配合适当的锻炼，一些简单的拉伸和旋转运动的锻炼，能够增强腰部肌肉的韧性，对于腰椎病的康复是有好处的。

　　第三，如果腰椎病病情比较轻的话，患者可以从事一些简单的活动，这种情况下，不管是平时的生活还是工作，任何的活动都要很小心，一定要避免腰部出现扭伤的情况，如果本来腰椎就不好，再在生活中发生腰部扭伤的话，情况就会变得很糟糕。

　　第四，很多人是坐在办公桌前工作，平时喜欢坐在椅子上长时间看电视或者玩手机等，如果患有腰椎病的话，那么平时的坐姿一定要正确，如果坐姿不对的话，腰椎会出现更严重的退行性改变，病情会不断加重，到时候疼痛感更加严重，治疗难度也会加大。

　　腰椎病患者需做哪些护理工作？最后，腰椎病患者还要在饮食上非常讲究，患者一定要听从医生建议，养成良好的饮食习惯是非常重要的。