生活习惯不好也会导致腰椎病吗

发布时间：2018-07-09 15:13 已有157人浏览

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　　生活习惯不好也会导致腰椎病吗,腰椎病在我们的生活中是很常见的疾病，特别是一些白领们是很容易患上这种疾病的，而且随着年龄的增长，腰椎病的发病率也在不断增高，另外不良的生活习惯也会导致腰椎病，下面我们就来看看腰椎病的一些常见病因吧。

　　一：年龄。我们的年龄不断增长，身体的腰椎组织也会出现退行性改变，一旦过了20岁，椎间盘就开始出现退变了，髓核含水率也会慢慢变少。如果经常受到外力的作用，那么退变的速度就会加快，椎间盘内髓核就会出现膨出甚至是突出，这样就会导致腰椎病。

　　二：生活习惯。很多人因为职业因素都会经常坐着，那么腰部受到的压力就会很大，还有的人腰部经常受凉，或是有剧烈咳嗽的现象以及便秘用力，这样腹压都会增高，腰部在没有准备的情况下就会负重，时间长了就容易引起腰椎病。

　　三：生活习惯不好也会导致腰椎病吗,外伤。生活中一些不良的运动，是很容易给腰部造成损伤的，特别是急性的剧烈的运动很容易对腰椎纤维环、软骨板等结构造成损伤，这样髓核就会突出，从而会形成腰椎病，因此我们在平时的生活中都应该小心一些，保护好自己。

　　四：生活习惯不好也会导致腰椎病吗,其他因素。导致腰椎病的还有一些其他的因素，例如先天性发育不好，怀孕，喝酒等等都会影响腰部的健康，容易导致腰椎病。