肾结石不治疗有哪些危害 预防肾结石的方法是什么

　　肾结石是潜伏在人体的隐形炸弹，少数患者长期没有症状，往往在体检时偶然发现。此时，肾结石也早就积聚成大块，成型显现了。因此，北京仁德医院的医生告诫广大患者对于肾结石一定要早发现、早诊断、早治疗，将结石扼杀在摇篮之中。肾结石不治疗有哪些危害？预防肾结石的方法是什么？

　　北京仁德医院的医生指出，肾结石不治疗危害大：

　　一、尿路梗阻

　　尿路梗阻不仅是继发肾损害的主要因素，而且是普遍的肾结石继发损害。尿路梗阻会出现梗阻以上的部位积水的症状。肾结石会导致梗阻以上部位承受压力过大、肾盂积水过久、排尿受阻、肾脏血流减少等危害。

　　二、肾脏受损

　　如果肾结石出现长期肾盂积水、排尿困难、梗阻上部压力过大、肾脏血流减少、会导致肾萎缩、肾小管坏死、甚至失去肾功能。

　　三、局部损伤

　　肾结石的体积如果较小且活动较大，局部组织的受损就只有轻微的程度，肾结石如果体积较大并且呈鹿角状，就会产生纤维组织增生、中性粒细胞、溃疡以及淋巴细胞浸润，导致肾脏纤维化和肾盂和肾盏上皮细胞脱落。

　　除了要及时治疗外，也要养成习惯预防肾结石：

　　1、多喝水，不憋尿：不要憋尿，多喝多尿有助于细菌、致癌物质和易结石物质快速排出体外，减轻肾脏和膀胱受害的机会。

　　2、少喝啤酒：有人认为啤酒能利尿，可防止尿结石的发生。其实，酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质，他们相互所用，可使人体内的尿酸增加，成为肾结石的重要诱因。

　　3、肉类、动物内脏要少吃：控制肉类和动物内脏的摄入量，因为肉类代谢产生尿酸，动物内脏是高嘌呤食物，分解代谢也会产生高血尿酸，而尿酸是形成结石的成份。因此，日常饮食应以素食为主，多食含纤维素丰富的食品。

　　4、少吃食盐：太咸的饮食会加重肾脏的工作负担，而盐和钙在体内具有协同作用，并可以干扰预防和治疗肾结石药物的代谢过程。食盐每天的摄入量应小于5克。

　　5、慎食菠菜：据统计，90%以上的结石都含钙，而草酸钙结石者约占87.5%。如果食物中草酸盐摄人量过多，尿液中的草酸钙又处于过饱和状态，多余的草酸钙晶体就可能从尿中析出而形成结石。在食物中，含草酸盐高的是菠菜，而菠菜又是人们常吃的蔬菜之一。

　　6、睡前别喝牛奶：由于牛奶中含钙较多，而结石中大部分都含有钙盐。结石形成的危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。饮牛奶后2～3小时，正是钙通过肾脏排除的高峰，如此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，故易形成结石。

　　7、不宜多吃糖：服糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加，尿酸度增加，可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀，促使结石形成。

　　8、晚餐早吃：人的排钙高峰期常在进餐后4～5小时，若晚餐过晚，当排钙高峰期到来时，人已上床入睡，尿液便潴留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中，不能及时排出体外，致使尿中钙不断增加，容易沉积下来形成小晶体，久而久之，逐渐扩大形成结石。

　　肾结石不治疗有哪些危害？预防肾结石的方法是什么？北京仁德医院温馨提示：有些朋友由于不良的生活习惯，导致肾结石发病，当肾结石初发时，有时身体会表现出一些肾结石的症状，但是通常情况下，刚患上肾结石的病患是没有任何症状表现的。也有虽然肾结石已经存在很长时间了，但是没有明显的征兆，所以及时检查身体就变的很重要了。