男人应怎样清洁自己的私密部位

　　在日常的生活中我们认为清洗生殖器和外阴是女性的事，这跟男性没有关系。事实不是这样的，男性也需要清洗好私密部位。

　　男性生殖器部位皮肤粗糙，汗腺多、汗液分泌量旺盛，可是不通风，日常化纤类衣服会使生殖器密不透风。这会使男性日常汗腺分泌的分泌物和小便后未擦净尿液、排泄物的残渣会使阴茎、阴囊和会阴区受到污染。给细菌和微生物的生存提供了有利环境，如不及时清洗，会发出异味，对皮肤健康不好。尤其是中老年人不及时清洗，不仅会阴部，而且两侧大腿都会因为皮肤变薄，抵抗力下降出现溃烂症状。可能导致男性自身的局部发生疾病，像阴囊炎、阴茎癌、股癣等。性爱过程中，如果这些脏东西随阴茎进入女性阴道里，可能会造成阴道感染。所以为了伴侣的健康，男性还是应养成好的习惯，如睡前用温水清洗下身。一定要认真清洗，要不然可能是局部潮湿，从而事与愿违导致疾病发生。

　　按顺序清洁生殖器及肛门，首先是阴茎阴囊，然后是肛门。不要返回去再擦肛门。擦洗的毛巾要分类。擦完后用干净水洗净毛巾，要保持毛巾的干燥。