性功能异常的预防措施有哪些

发布时间：2014-05-20 14:42 已有111人浏览

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　　也许大家对性功能异常这个症状并不陌生，所谓的性功能异常就是该得到的性生活得不到满足。所以，很多夫妻都为此烦恼。那么，性功能异常的预防措施有哪些

　　？我们可以通过哪些方法还远离这个症状，请看下文的进一步介绍。

　　性功能异常的预防措施有哪些？比如不要纵欲过度，性生活适当而止。性生活要注意休息，养成好的性生活习惯。

　　平时要普及性知识教育，摆正好自己的心态，积极的面对性生活，避免阳痿、早泄的发生，对男性的影响是很大的。

　　最好不要乱用药物，比如伟哥这些，长期的服用类似药物，会导致性功能障碍的出现。

　　即使出现了性功能障碍，也要保持好心态，不要产生自卑的心理。

　　当出现阳痿或者其他的性功能异常，一定要及时的去正规专业的医院检查，看看是什么原因引起的性功能障碍，做有针对性的治疗。

　　平时养成好的生活习惯，积极的参加体育运动，提高自己的身体抵抗力。饮食也要十分注意，不要挑食厌食，应该注意蛋白质、维生素的补充，多吃一些容易消化的食物。

　　通过上文的介绍，我们应该对性功能异常的预防措施有了一些了解。朋友们要想远离性功能异常，就要做好预防了。比如，多普及一下性知识，培养良好的生活习惯，注意运动等，这些都是预防性功能异常的好办法，希望这些对朋友们有用。