冬季防治乳腺炎的三类食物

发布时间：2013-09-20 17:00 已有183人浏览

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　　冬季防治乳腺炎的三类食物。乳腺炎是一种常见的乳腺疾病，常发生于哺乳期的妇女。乳腺炎最常见的预防方法就是饮食，那么预防乳腺炎的食物有哪些呢？

　　防止乳腺炎的食物：

　　1、食用菌类：银耳、木耳、香菇等这些天然生物，可以增强人体的免疫力和自身的抵抗力，有很好的防癌作用。

　　2、奶制品：做好乳腺保健可以多喝牛奶和其他奶制品，可以补充钙。谷物类和杂粮也有助于身体健康。大麦汗有可溶性纤维，可帮助促进新陈代谢，而且能够有效降低胆固醇。

　　3、新鲜素菜和水果类：葡萄、猕猴桃、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等含有多重维生素，而且这些蔬菜水果里面还含有抗癌和防癌的合成物质。

　　乳腺炎患者不宜吃的食物

　　医生表示，在治疗乳腺炎的过程中要积极配合医生的治疗，同时也要注意饮食调理。千万不要吃辣椒、辣油、芥末等刺激性的食物。