儿童也要防范胃炎 儿童胃炎日常预防方法

　　预防胃炎最重要的是要做好饮食工作。饮食不仅要注意食物的成分和卫生，还要注意餐具的卫生，不卫生的饮食习惯，会导致病菌对胃部造成感染，从而引发胃炎。吃东西的时候，注意餐具卫生，餐具要定时消毒。另外，要告诉自己的宝贝，在幼儿园或者学校，不要与伙伴共用餐具。

　　1、良好的饮食习惯。对于儿童防范胃炎饮食非常重要，养成良好的饮食习惯要从小做起。小朋友进食要按时定量，营养搭配要健康，而且注意少食多餐，尽量减少辛辣食物的摄取。不要养成偏食、挑食的坏习惯，不要暴饮暴食；零食以及糖果等不要过多食用，冷饮也要少吃。以免造成胃黏膜损伤抗力下降或者肠胃功能紊乱，引发慢性胃炎。

　　2、压力不要太大。现在的孩子，繁重的功课压力往往会造成他们有过大的心理压力而闷闷不乐，减少了一份儿童应有的童真快乐。作为家长，一定不要给孩子施加太大的压力，注意让孩子多休息，多做一些放松身心的活动，保证睡眠，增强体抗力。

　　以上就是对儿童胃炎的日常防范方法，希望能对各位家长有帮助。另外，胃炎是一种慢性疾病，所以日常护理尤为重要，家长千万不能急于求成而滥用用药，导致孩子对药物产生依赖，反而不利于病情的康复，祝大家健康。