胃炎患者在平时有哪些禁忌

　　胃炎患者在平时有哪些禁忌？人活着总是离不吃的，而很多人恰恰在吃上没有多加注意，这就导致了胃出了毛病，其中就包括胃炎，这是一种特别常见的消化系统疾病，这种疾病大多数情况下都是因为在日常生活中不注意饮食引起的，那么得了胃炎之后患者应该在平时多注意些什么呢？下面我们就来简单的说一说。

　　胃炎患者在平时有哪些禁忌？首先，别抽烟，所胃炎以后还是不要再抽烟了，有研究表明，同样胃炎患者中抽烟的人比不抽烟的人复发的概率要高出将近一陪，所以说对说慢性的胃炎患者来说还是戒烟吧，这样才能早点康复。

　　其次，可以适当的喝些酸奶，酸奶是牛奶经过发酵之后形成的，不但牛奶中原本的营养被保留了下来，而且还新增了许多帮助消化的乳酸菌和乳糖酶等物质，这对于经常出现肚胀，拉肚子的慢性胃炎患者来说是相当有好处的。

　　其三，不要吃不易消化且有刺激性的食物，对于慢性胃炎患者来说他们的胃是相当脆弱的，所以最好不要刺激到它，平时饮食上一定不要吃那刺激性的食物，如辣椒、生蒜、咖啡、酒等，也不要吃太凉、太烫、太硬的食物。另外，不好消化的食物也不要吃了，如粗糙的食物、生花生、油炸食品、各种肥肉之类的。

　　胃炎患者在平时有哪些禁忌？最后，吃饭的时候不要喝碳酸饮料，这是因为在吃饭的时候如果喝饮料的话，就会冲炎胃酸，这会影响食物的消化吸收，另外碳酸饮料里面是有很多二氧化碳的，它会刺激胃黏膜，抑制胃酸的分泌，会削弱胃的消化能力。所以说得了胃炎的患者在吃饭过程中还是不要喝碳酸饮料的好。