消化不良的病人常吃哪种食物好

　　消化不良的病人常吃哪种食物好？现今生活中，有很多的人胃肠功能是很脆弱的，动不动就会发生消化不良的问题，当然这也与病人平时的饮食习惯不佳有关系，对于常常犯消化不良的人来说，最好还是去医检查检查，看看是什么原因引起的，及时的治疗才是正确的，而如果平时总是发生消化不良的话，吃某些食物也是可以改善一下的，那么，消化不良的病人常吃哪种食物好呢？下面我们就来简单的介绍一下。

　　其一，西红柿，大家都知道西红柿是一特别常见的蔬菜，它所含的维生素是很丰富的，而且还含有很多对身体有益的成份，对于提高人的免疫力是很有利的，除了这些之外，西红柿里机的番茄红素对人体抗癌、抗心血病都是相十分关键的，所以说平时总是爱发生消化不良的人，最好是能适当的多吃些西红柿。良乡查胃肠镜哪家医院好

　　其二，苹果：消化不良的人往往是胃肠蠕动的功能差一些，而苹果对于这方面是有促进作用的，所以说常犯消化不良的人可以适当的吃些苹果，因为苹果里不但有维生素还有纤维素，对于消化不良或是大便不畅都有很好的作用。

　　其三，奇异果：这种水果中的维生素含量是相当高的，对于预防疾病的作用是很强的，而且这种水果中含有的膳食纤维也很多，可以帮助消化，而其中还含有一种叫蛋白质分解酵素的物质，对于排出体内毒素很有益。

　　其四，酸奶：这种食物是大家公认的可以帮助消化的东西，如果平时有积食的情况，喝一些酸奶就可以有很好的调节作用，因为酸奶里面有很多的益生菌，除了帮助消化之外，对于体内的霉菌具有抑制的作用。

　　消化不良的病人常吃哪种食物好？其五，葱头：葱头在平时是很常见的蔬菜，葱头可以对胃部产生刺激，让胃酸分泌得多一些，帮助消化，提高人的食欲，除此之外，也可以促使胃肠道的蠕动，如果是胃动力不足这类的问题，就可以吃一些葱头来改善。