口臭问题该要怎样缓解

　　口臭问题该要怎样缓解？相信每个人都不会愿意与口臭患者有近距离的接触，毕竟那种难闻的气味是令人难以忍受的，而口臭患者如果想要改善自己的人际关系，就需要对口臭采取相应的措施，最好是治疗好口臭，即使暂时不能根治，也得想办法缓解症状，口臭问题该要怎样缓解？房山良乡医院消化内科哪个医生好

　　医生表示，口臭可通过下面方法进行有效的缓解：

　　1、经常准备漱口水：如果平时经常会出现口臭症状的话，不妨给自己准备一瓶漱口水，不过得注意选择那些不含酒精等刺激成分的漱口水。

　　2、经常吃一些话梅或者无糖口香糖：唾液其实是我们口腔内的一种天然的清洗剂，当我们含上酸味的话梅，唾液就会变多。有的时候嚼一片木糖醇的口香糖，也能起到缓解口臭的目的，不过得注意只能选木糖醇的，其他的口香糖可能会含有香精或者是糖精，非但无法消除口臭，还可能会加重口臭。

　　3、坚持每半年洗牙一次：就算我们每天都认真地刷牙、漱口，但是牙齿内还是会免不了存在一些牙石、牙菌斑的，等它们积聚到一定的程度时，就会导致牙周炎、牙龈炎等口腔疾病发生，进而引起口臭疾病。

　　4、戒除烟酒，尽量不喝咖啡：长时间抽烟、喝酒的人口腔内部的环境很可能会受到破坏，容易产生口臭，想要缓解症状，就需要纠正不良习惯，爱喝咖啡也是一个道理。

　　口臭问题该要怎样缓解？5、如果在一段时间内总是感觉口干、舌苔厚腻，那就要警惕口臭的发生。