艾灸的时候有哪些原则

　　艾灸的时候有哪些原则，艾灸在我们的生活中很常见，是一种中医理疗的方式，主要是通过针灸和艾熏的方式对皮肤穴位造成刺激，起到疏通经络的作用，具有很好的保健效果。但是艾灸是十分精密的理疗方式，在艾灸的时候要按照原则，下面我们来看一下艾灸的时候有哪些原则？

　　艾灸对身体有很多的好处：当人体阴阳失调的时候可以通过艾灸的方式来理疗，可以起到阴阳平衡的作用。皮肤受到艾草温热的刺激会加速血液的循环，促进身体毒素的排出，对于祛除身体湿气也有很好的效果。长期坚持艾灸可以起到强身健体的作用，我们在生活中要按时艾灸，更好的保健身体。

　　艾灸的时候有哪些原则，艾灸有很多的原则，在选择艾绒的时候一定要选择质量好的艾绒，好的艾绒质地很柔软，在燃烧的时候比较温和，避免溅落在皮肤上，造成皮肤的灼伤；在艾灸的时候有烟雾，要保持房间的通风，同时还要避免风直吹，以免风邪入体；在艾灸的时候我们要选择好的艾灸部位，脸部、阴部以及有大血管的部位不适合艾灸，以免出现损伤，怀孕女性的腹部也不适合艾灸。

　　艾灸的时候有哪些原则，在艾灸的时候要控制好灸火与皮肤的距离，避免距离皮肤过近，以免出现皮肤烧伤，同时要控制好艾灸的时间，10到15分钟是最佳的时间，时间过短起不到好的效果，时间太长会引起皮肤的灼伤，我们要多加的重视。