艾灸吃那些食品才比较好

发布时间：2017-10-20 14:53 已有70人浏览

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　　艾灸吃那些食品才比较好？通常来说，艾灸以后都有很多事情与注意事项，特别就是在进食这一方面。患者在做艾灸之后，身子就需要一段时间来恢复的，此时大家万万不可以吃辛辣刺激性较强的食品，不可以吃油炸与烟熏食品的等，下述就不妨为大家做一番了解。良乡针灸

　　艾灸吃那些食品才比较好？做完艾灸可吃些什么

　　可以吃以薏米

　　众所周知薏米除湿功效十分不错，做完艾灸后可吃些薏米粥，现在比较常见的食用办法就是选择和红豆一起熬粥饮用。

　　同时也可以将薏米炒热了，然后在泡茶饮用，或者是打成粉末，或者是冲茶来饮用的，这都是十分不错的饮用办法。

　　可以吃红豆

　　红豆是具有了利尿与解毒作用，更具有了强心健脾的效果，更有消除身体水肿症状，能够帮助人们及时排除身体内部毒素，去除身体湿气，因此，大家在做完艾灸之后可以吃些红豆，以达到配合治病之目的。

　　所以在夏天之时如果可以的话，则可以常饮用红豆汤，或者是选择与薏米一起熬粥，同时也可以加入一些红枣，或者是吃些百合等。

　　需要注意事项

　　然而需要注意的是不可以加入大米，如果不然那么就会导致除湿效果大打折扣。

　　吃绿豆

　　绿豆具有十分不错的清热与解毒的作用，更可以熬制绿豆汤，选择当作解暑佳品。

　　制作办法

　　艾灸吃那些食品才比较好？可以熬制冬瓜排骨汤来饮用，或者是熬制冬瓜老鸭薏米汤来饮用，都具有十分不错的除湿的效果，或者是选择炒冬瓜片来食用。