在家艾灸应该留意些什么

发布时间：2017-11-16 11:13 已有163人浏览

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　　在家艾灸应该留意些什么？去正规的医院进行艾灸治疗当然效果会更好一些，但如果时间有限，又想通过艾灸来改善身体症状，帮助养生保健，那也可以自己在家里进行艾灸，当然了，这种情况下有一些事项务必要重视起来，那么，在家艾灸应该留意些什么？

　　医生表示，在家艾灸应该注意的事项主要包括以下这些：

　　1、艾灸时应该做到专心，并且有耐心：艾灸时必须保持精神集中，千万不可以在施灸的时候分散注意力，否则一旦艾条发生移位，跑到穴位外面，不仅皮肉会受到损伤，还会浪费时间和精力。如果是艾灸的目的是养生保健的话，应该注意长时间坚持才可以收到想要的效果。

　　2、要注意保持正确的体位，找准穴位：患者不仅要保持一个适合进行艾灸的体位，而且还应该以自然、舒适的体位为宜，在艾灸时也得找准穴位，这样艾灸的效果才能得到保障。

　　3、注意防火：现在人们所穿的衣服一般质地都是羽绒、化纤的，这些材料的衣物其实是非常容易燃烧的，所以，在进行艾灸治疗的时候务必要注意防止落火，特别是选择艾炷条艾灸时更得谨慎，以避免艾炷翻滚脱落。

　　在家艾灸应该留意些什么？4、做好保暖、防暑措施：由于进行艾灸的时候患者的部分体表部位需要暴露在外，所以在夏天高温的时候应注意防止中暑，在冬天天气寒冷的时候则要重视保暖，并且还要让房间有新鲜的空气进入，保持通风。