男士们肾虚产生的原因是什么

　　男士们肾虚产生的原因是什么？一提到肾虚，大家都会想到男性，因为肾虚对男性的作用比较大，而且产生的负面效果也较为明显，所以肾虚已成为男性疾病中最不容忽视的一种。肾虚的出现对于男性的自尊心来说深受打击，往往很多男性患上肾虚之后为了面子问题，常选择不予治疗，致使病情越发严重，非常不利于男性健康，必须抓紧治疗。

　　男士们肾虚产生的原因是什么？

　　一、性生活过多

　　性生活过多，房事无节制很容易产生肾虚。因此，男性平时应注意性生活频率，控制性生活次数，以免造成肾精过度流失，影响肾功能的正常运行。房事过多将会导致元阳因亏损，使人出现记忆力减退，注意力不集中等症状。

　　二、久病及肾

　　如果病人常年患有疾病不予治疗或治疗不当久病不愈，造成久病伤肾的结果，精气受到损耗，很容易引起肾虚的出现。

　　三、年老体衰

　　肾脏功能随之年龄的增长而逐步由低到高，再由高到低渐渐衰退，所以越是到老年时期，人的体质便会慢慢减弱，也就是人们常说的年老体衰，肾功能也随之衰老，导致其无法正常工作。

　　四、先天精血不足

　　部分人因为先天精血不足，产生一定肾功能障碍，进而形成肾虚。平日里要注意饮食的合理搭配，好好调养身体，养成规律的生活习惯。

　　五、心情低迷

　　男士们肾虚产生的原因是什么？很多时候疾病的产生都是心里作用的使然，肾虚也是如此。一旦人的心情低迷，情志失调，将会造成内脏精气损耗，情绪过激很容易引发身体疾病的产生。