中医推拿的作用

　　推拿跟足疗、拔罐这些都是中医养生的好方法，它们主要通过调整人体内各个机体的工作环境来帮助患者摆脱亚健康的状态。中医推拿主要的作用是帮助患者疏通经络，还能帮助患者活动关节。长期坚持做推拿可以帮助患者打通人体内的堵塞的经络，对于有气血瘀滞的患者可以起到活血的效果。

　　人体内遍布着各种经络，这些经络主要集中在人体的腑脏，少部分分布于患者的肢关节，在人体里面分布比较广泛，但是之间的联系是非常紧密的，推拿的时候虽然手法是作用于患者的皮肤，但是人体却能够通过推拿的手法作用于各个经络部位，从而影响到患者的内脏以及患处，在推拿的过程中患者会表现出些许的疼痛，这属于正常的现象。

　　长期坚持推拿可以帮助清楚人体皮肤表层死亡的细胞，还能促进表皮皮肤的呼吸能力，对于汗腺、皮脂腺的调节功能都有所帮助，还能增加皮肤的光泽，让皮肤更加的富有弹性。如果推拿的手法稍微刺激一点，还能帮助人体内部分的蛋白质分解掉，对于被损害的组织能快速的修复。

　　推拿主要作用于患者的神经以及体液，正确的推拿操作手法能提高神经系统的敏感性，同时对神经系统还有一个镇静的作用。推拿对人体的帮助是非常大的，可以坚持进行推拿。