月经期间吃什么丰胸

　　月经是步入青春期的女性一个重要的标志，女性进入青春后以月经来潮为身体发育的标志。女性在月经期间身体的各项机能也发生了改变，尤其是月经期间的卵巢情素大量的分泌，十分有益于乳房堆积脂肪。所以很多女性都选择在月经期间丰胸。其实女性选择适当的食物是可以达到月经期间丰胸的作用的。下面为大家介绍一下月经期间可以丰胸的食物。

　　月经期间饮食丰胸的食物：

　　大豆：大豆对乳房的健康是有着重要作用的。这是因为大豆加工成的食品中富含异黄酮，异黄酮能够降低女性的雌性激素水平，减少乳房的不适感。所以女性在月经期间可以多吃一些豆制品，常见的豆腐、豆浆等食品都是不错的选择。

　　胡萝卜：胡萝卜富含丰富的营养，对于丰胸是一种必不可少的蔬菜。因为胡萝卜中富含的胡萝卜素能够防止韧带的疲乏，而且还能避免乳房下垂，能保持乳房的弹性。还有胡萝卜中的维生素也有轻微发汗的作用，会刺激皮肤的新陈代谢作用，促进血液循环，可以达到丰胸美容的作用。

　　木瓜：木瓜不仅有催乳的作用，而且木瓜还有丰胸的作用。这是因为人体乳房的发育与雌性激素和泌乳素有着重要的关系，如果雌性激素和泌乳素分泌旺盛，那么乳房的发育情况也比较好，所以女性可以多吃一些木瓜，生木瓜才是最佳选择。

　　以上为大家介绍的月经期间的丰胸食物相信大家已经了解了，女性在月经期间如果要丰胸一定要选择适合的食物，这样才能达到事半功倍的效果。