经期喝红糖水可以缓解腹痛

　　经期喝红糖水可以缓解腹痛  红糖水是再简单不过的东西了，我们生活中会经常用到红糖水，这种东西对女性尤其是好的，因为红糖水可以补血，这是人尽所知的事情，但是不止如此，红糖水喝对了，对女性的身体有很多好处，不止补血而且活血通淤，尤其是经期喝红糖水更是有好处，当然这里就教大家如果在经期喝对红糖水。>>点击此处在线免费咨询我院医生

　　红糖是我们日常生活中经常会用到的食品，中医中药中指出，红糖性质温和，并且味道甘甜，可以入脾经，《本草纲目》指出红糖有和脾缓肝，并且可以补血、活血、通淤，还可以排泄恶露。

　　有不少女性的经期都出现子宫虚寒的症状，并且有淤血阻滞，会痛经，而且经血量少，有的则是血块较多，经血也不通畅，这是属于容易痛经并且体质偏于寒性的患者，这些患者多是害怕冷，而且脸上气色不好，容疲乏，并且也容易腹泻，一般中医会采用温经散寒，活血化淤，通经活络的药物来调理，而红糖是很好的选择，红糖本身性温，而且有活血的功效，因此采用它或是跟其他中药一起有不错的效果。

　　市面上有卖益母红糖的，这个有补益气血，化淤通经的功效，而且可以缓解腹痛，而阿胶红糖则可以滋阴和血，除风润燥，当然也可以减轻腹痛，如果服用生姜红糖，则可以散寒暖胃，理气活血，并且可以温经止痛。

　　介绍一款食疗方子，山楂桂枝红糖饮，这个是采用山楂，桂枝和红糖，先把山楂肉、桂枝放到水里煮好，然后加入红糖调好就可以喝了，这个方子有温经通脉、化淤止痛的效果，非常适合寒性痛经患者服用。>>点击此处在线免费咨询我院医生