女性经期保健不要做哪些行为

　　女性经期保健不要做哪些行为

　　女性经期保健不要做哪些行为　　第一、女性经期不适宜过夫妻生活

　　女性经期保健不要做哪些行为　　女性经期子宫内膜就会因此脱掉，此时宫腔内部就会快速形成了，而做爱之时则就会比较容易的将病菌携带入宫腔之内，继而蔓延至子宫内部，最终就会导致宫腔之内引起炎症感染，继而导致了女性出现附件炎以及盆腔炎等疾患。

　　第二、女性在经期期间万万不可吃太多盐

　　吃过多的盐则就会导致身体内部的盐分增加，以及储存水量增加，每当经期如期而至的时候，就会导致女性因此出现头疼或者是变得喜怒无常、动怒现象，此时，就应该在经期来潮的前十天开始选择吃的盐分的食品。

　　第三、患者不可以饮用过浓的茶饮

　　浓茶里含有咖啡碱的成分较高，这样就会导致女性的神经组织比较容易导致刺激 ，以及刺激到女性的心血管组织，这样就会导致女性因此出现痛经现象，或者是因此出现经期时间过久，以及经期血量增加。还有就是，茶饮里的鞣酸成分则常会导致铁质吸收出现问题，这样就会导致女性贫血的发生。

　　第四、女性在不可以选择泡澡

　　女性在经期期间，其的子宫部位都是敞开的，而在此时选择泡澡的时候，则就会导致污水进入到子宫内部当中，最终就会导致下阴部位出现爱你疾病症状。

　　第五、女性在经期期间不适宜穿着紧身衣物

　　若是女性在经期期间穿紧身衣物的话，则常会导致女性的毛细管受到挤压，这样就会导致血液回流受到影响，继而导致会阴部位出现不断摩擦现象，此时就会比较容易造成下阴充盈现象。