闭经状况要注意哪些事项

发布时间：2017-06-13 09:14 已有89人浏览

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　　闭经状况要注意哪些事项？正常的月经是保证女性正常生育的一个重要条件，月经不规律已经会对怀孕造成不良影响，使女性怀孕困难了，而如果是闭经的话，女性很可能就是发生不孕症了，患者如果想要恢复正常的月经，需要多留意，那么，闭经状况要注意哪些事项？房山痛经医院

　　医生表示，闭经女性要注意的事项主要有：

　　1、保持愉快的心情：有一些女性之所以会出现闭经的情况，主要是因为她们的精神太过紧张、害怕造成的，或者生活地区出现变化，导致女性中枢神经系统以及下丘脑功能失去协调而引起闭经，所以闭经的女性一定要注意保持愉快心情，避免精神创伤。

　　2、合理安排饮食：闭经发生后女性也要注意合理的安排好自己的饮食，一方面要注意避免暴饮暴食，另一方面还要注意避免食用肥甘厚腻的食物，因为体型丰满肥胖的女性往往比较容易发生闭经现象。另外，女性还必须注意不要吃生冷的酸涩的食物，否则病情会加重。

　　3、避免受凉：在平时生活中，女性一定要注意避免涉水淋雨，不要洗冷水浴，衣服一定要穿够，不要因为追求美感而穿得过于单薄，否则很容易引起寒凝血瘀，导致闭经症状产生。

　　闭经状况要注意哪些事项？4、安排好性生活：正常情况下，性生活一般以一个星期两次比较好，假如性生活频率过高，那么肝肾就会受到损伤，肝肾就会发生肾精亏损的情况，这样就会慢慢演变成为闭经。