哪些个诱因会致使女士月经不调

发布时间：2016-12-08 13:28 已有89人浏览

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　　哪些个诱因会致使女士月经不调？每位女性的身体情况都不同，在经期如果不注意保暖和护理身体，就容易导致月经不调问题出现。当然，导致月经不调出现的原因不单单是受寒，还有其它因素。下面，就一起来看看哪些个诱因会致使女士月经不调？良乡痛经医院

　　1、抽烟喝酒

　　喜欢抽烟喝酒的女性一般都存在月经不调的情况，要想改善就要先戒烟限酒。

　　2、作息不规律

　　许多女性喜欢熬夜，生活比较随性，所以作息时间也比较紊乱，这就会导致月经不调问题的出现。

　　3、情绪波动大

　　如果长期生活在巨大的压力之下，或者情绪比较低沉，就会影响到下垂脑的分泌，进而导致内分泌激素失衡，影响到月经的正常。

　　4、节食减肥

　　爱美的女性都喜欢骨感身材，因此会为了减肥而节食。过度节食会导致身体受伤，出现贫血以及营养不良的情况，就会导致月经不调。

　　5、长期受寒

　　要风度不要温度的女性朋友并不在少数，大冬天也可以只穿短裙和薄薄的丝袜，这样并非就好看，主要是对女性身体极不利，容易导致宫寒，出现严重的月经不调。

　　6、爱喝冷饮

　　对于女性来说冷饮是极不利于身体健康的，即便是炎炎夏日喝多了冷饮也会导致月经不调。

　　7、经期不注意护理

　　女性在月经期间不注意自身护理也容易导致月经不调问题出现。

　　哪些个诱因会致使女士月经不调？月经不调一定要注意自身调理养护，否则会引发许多健康问题，导致女性不孕且早衰。