饮食不规律会致月经不调吗

　　饮食不规律会致月经不调吗？女性通常到了一定年龄会有月经，代表其有了生育能力，而月经正常与否也关系到女性的健康，而现在出现月经病的人不少，也就是月经不调，这种妇科疾病比较普遍，而现在的女性出现月经不调也是有很多原因的，月经不调的危害比较大，对女性来说需要重视起来积极的找准原因治疗，而很多女性不知道，其实自己的饮食方面不注意不规律，也会引起月经不调，下面就介绍一下。良乡治疗痛经医院

　　饮食不规律会致月经不调吗？饮食不规律会引起月经不调，这是怎么回事呢，这种情况的患者有不少，很多女性患者本身存在不同程度的厌食症，常常是吃的不规律，这样时间长了会导致营养跟不上，身体就会比较差，容易出现月经不调，常常的症状是月经比较少，或者是闭经，或者是月经经期不定等等。

　　女性如果患上了厌食症，大部分的女性会出现月经异常的情况，常常会有月经不来的情况，当然其他的饮食不规律的女性也会有不同程度的月经不调症状，而月经不调本身会让女性更加容易患上骨质疏松症，会影响女性的生育，所以建议女性保持健康的饮食习惯。

　　饮食不规律会致月经不调吗？对于女性很多都是需要上班的，早上最好是吃一些东西再上班，这样比较好，可以吃一些粗粮面包，然后是水果，像香蕉和酸奶是很好的东西。当然如果上班中间饿了也可以补充一些食物。建议女性平时喝一些奶，建议每天喝一些酸奶，这样可以补钙，并且可以搭配很多东西一起来吃，比如豆腐和蔬菜，还有谷物等等，这样可以促使身体健康。