预防痔疮饮食需要注意哪些

　　预防痔疮饮食需要注意哪些？我们知道，痔疮发生后会引起便血，时间长了还可能会导致贫血，而贫血可引起一系列的问题，而且痔疮的危害性还不止如此，再加上这个病的发病率极高，所以我们有必要对痔疮的预防知识多一些了解，预防痔疮饮食需要注意哪些？

　　医生表示，能够对痔疮起到预防作用的食物其实还是比较多的，比如：

　　1、多吃紫菜：紫菜内含有的维生素、胡萝卜素等比较多，它们可以帮助加快肠胃蠕动，从而起到预防痔疮的作用。

　　2、多吃红小豆：可以单独煮，也可以和大米一起熬成粥，对于预防和治疗痔疮有很不错的作用，另外还可以和当归一起煮，能起到治疗痔疮引起的肿痛、便血的作用。

　　3、常食芝麻：芝麻内含有的氨基酸很丰富，还含有许多矿物质、纤维素，可以帮助很好地促进排便，从而起到预防痔疮的目的，如果已经发生痔疮，而且还伴有便秘症状，不妨长时间服用芝麻，可以帮助润肠通便，对于痔疮出血有很好的缓解作用，而且还能帮助痔疮患者预防脱肛。

　　4、常吃竹笋：竹笋含有的纤维素特别丰富，它能够帮助润肠通便，对于痔疮的预防有好处。

　　5、常喝蜂蜜：蜂蜜可以润肠通便，而且还能起到补益的作用。

　　预防痔疮饮食需要注意哪些？除了常吃以上食物可以帮助预防痔疮外，还应注意避免食用辛辣刺激性的食物，不要喝酒，也不吃烧烤类食物、难以消化的食物等。