痔疮常用的护理办法有哪些

　　痔疮常用的护理办法有哪些？通常情况下，痔疮的发作离不开便秘这个主导因素，尤其是在秋冬交替的季节，天气较为干燥，这时人体严重缺水，致使皮肤黏膜抗体下降，皮肤逐渐失去弹性和韧性，如不及时补充体内水分的摄入，很容易引起便秘的产生，最终诱发痔疮。痔疮疾病在一定程度上可导致皮肤、黏膜、血管发生病变，如若防护不及时，则会发生肛裂症状，后果严重。

　　痔疮常用的护理办法有哪些？

　　护理方法1、合理饮食

　　合理饮食是痔疮护理最有效的方法，能从身体内部改善内分泌紊乱，促使新陈代谢正常运作，进而防止便秘。患者平时应少吃蒜头、榨菜、生姜、辣椒等辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，多喝水可改善大便秘结的情况，从而促进肠胃通便。

　　护理方法2、按时排便

　　很多人患上痔疮之后害怕排便，久而久之出现严重便秘，导致痔疮病情加重，最后造成一定心理阴影得不偿失。所以，每天要养成按时排便的良好习惯，排便时间控制在6分钟之内不宜过长。大便之后可用温水清洁肛门，对于促进局部血液循环非常有效。

　　护理方法3、注意姿势的变化

　　痔疮常用的护理办法有哪些？很多人由于工作原因，经常同一姿势持续很长一段时间，比如久站、久坐等，这些都不利于血液的流通，长期下去很容易诱发痔疮。因此，每天坚持肛门收缩运动，对痔疮的痊愈有很大帮助。