北京丰台区中医减肥

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　　北京丰台区中医减肥？在生活中有一种常见的水果是山楂，这是很好的美容水果，也是排毒的水果。山楂本身，在中医界，可谓是一种常见的中药。山楂中具有苹果酸，抗坏血酸，还可以治疗肥胖疾病。山楂可促进碳水化物的排泄，又能促进肠胃的消化，本身也可以降低血压，那如何通过山楂来进行减肥呢？

　　1、山楂汤：

　　中医利用山楂减肥的方法，是通过中医传统的食疗方法，来对患者的体质减肥。首先准备山楂和白糖适量，洗干净的山楂，要从中间切开，去掉所有不能吃的东西，然后放在水里煮熟。山楂煮至酥烂为止，最后加适量白糖，喝汤吃山楂，这样的食疗方法是最开胃，促进消化又可降低食欲。

　　2、山楂茶：

　　山楂茶的做法也非常简单，先准备干荷叶和山楂适量，再加甘草和薏仁米适量。具体的配方，可以到医院咨询相关的医生。先将几位常见的药物磨碎，分成十包，但具体还是要看准备分量的。每日可以取一包煮水，不要把药粉打开，直接泡在茶里即可，茶做的清淡些，不要喝浓茶，每天喝一杯。

　　3、山楂银菊饮：

　　准备山楂和菊花，银花适量，大约准备十克左右即可。做法很简单，先把山楂拍碎，可以用切碎的方法，将山楂拍好。将菊花和银花，同时放在杯子中，注意这两朵花不要切碎，直接放在杯子中即可，将山楂泡上去倒上水，每天喝一次即可。

　　4、山楂橘皮饮：

　　北京丰台区中医减肥？准备生的山楂适量，适量的桔皮、荷叶、薏仁米。准备好配料后，将这几味药粉共同磨成细粉。可以放入暖水瓶中浸泡，用的水需要用沸水，特别是刚刚烧开的，可以每天饮用一次，3个月左右可看到效果。