中医失眠

• 失眠问题要怎么解决

  2016-09-21

  失眠问题要怎么解决？失眠可以说是生活当中，很多人容易面对的一个问题吧，而且千万不要小瞧睡眠，其实它对我们身体造成的影响和伤害都是比较严重的，所以必须注意了解科学有效的预防以及调理方法，下面就具体介绍一…

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• 睡眠的认识误区有哪些

  2016-09-20

  睡眠的认识误区有哪些？人们对睡眠有以下认识误区，这些认识误区会加重或是诱发失眠，包括：很多人认为做梦意味着睡眠质量不高或是失眠。其实，做梦是从浅睡眠进入深睡眠的分界线和标志。能否将做梦的内容记住，则取…

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• 男性应该如何缓解长期失眠的现象

  2016-09-20

  男性应该如何缓解长期失眠的现象？都说男人是一个家庭的顶梁柱，所以说如果男性的身体出现一些问题就会给整个家庭带来影响。现在很多的男性朋友由于生活或者工作上的压力太大，经常会出现失眠的现象，失眠对于工作是…

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• 失眠因素有哪方面

  2016-09-19

  失眠因素有哪方面？引起失眠饮食有哪方面？各位想必还不是很清楚，失眠对患者的精神方面的影响是很大的，若是出现严重失眠之后，则还会引起精神分裂出现。认识失眠出现的因素那么就能够有助于防范失眠同时排除掉发病…

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• 女性经常睡不好主要的症状表现有哪些

  2016-09-14

  女性经常睡不好主要的症状表现有哪些？女性是十分感情用事的，同时思维也是很细腻不已，心理想的事情也是很多的，长此以往就会令女性因此失眠，而若是睡眠不够之时就会给患者的身体带来很多损害，同时也会导致患者的…

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• 老年人经常失眠会有哪些危害

  2016-09-14

  老年人经常失眠会有哪些危害？很多老年人有失眠的情况，并且是经常的失眠，这种疾病对患者的身体很不好，尤其是老年人，下面就介绍一下。其实人每天睡眠是再正常不过了，而对人的健康非常的重要，而很多老年人患上失…

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