女性经期保健有哪些误区

发布时间：2013-10-01 08:56 已有135人浏览

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　　女性在经期保健是存在误区的，我们要及时的加以改正还可以，那么，女性在经期保健存在哪些误区呢？

　　经期保健误区

　　1、捶腰捶腿

　　在经期的时候一些女性会有腰酸腿胀的感觉，为了解决腰酸腿胀的感觉就习惯性的捶打腰部缓解腰部腿部酸胀，其实这样是不正确的，这样会导致出血量增多，经期延长。

　　2、体检

　　经期不要做妇科检查和尿检，另外像血检和心电图等检查项目也不适合，因为在此时受荷尔蒙的影响检查数据难以得到真实。

　　3、拔牙

　　在经期不可以拔牙，因为，拔牙后嘴里会有血腥味，影响食欲，从而导致经期营养不良。

　　4、用沐浴液清洗阴部

　　经期阴部容易产生异味，这时很多人就用沐浴液清洁阴部，或用热水反复清洗阴部是不够健康的，反而容易引发阴部感染，导致瘙痒病症。

　　5、饮酒

　　经期受荷尔蒙的影响，经期女性体内的解酒酶减少，因此饮酒易醉。更严重的是，为了制造出分解酶来帮助分解酒精，肝脏负担明显加重，因此在这期间饮酒会对肝脏造成比平日更大伤害。

　　以上就是经期保健的误区介绍，知道了这些有过此类的情况的女性要加以改正才可以，如果出现了月经不调要及时的到正规医生接受检查。