来月经肚子痛吃什么好

　　很多的女性朋友都存在这样一个疑问，为什么来月经的时候肚子痛的那么厉害呢？来月经的时候吃点什么好呢？

　　一般的情况下，痛经就是我们说的在月经来的时候出现的肚子痛的现象，不管是在月经来之前还是之后，出现的下腹痛的现象，情况严重的话，还有可能会危害到患者的正常的工作和生活。就是我们所说的痛经。

　　一般的情况下，女性来月经之后，可以稍微的吃点酸味的食物，比如说是酸菜、食醋，酸味的食物对缓解痛经是存在一定的帮助的，在生活中可以多吃点香蕉、芹菜、白薯、蜂蜜等，这样的话，是可以保持大便的通常的，预防便秘的情况发生，缓解痛经的症状。

　　还有，在月经期月经量不多的情况下，女性朋友在生活中可以适当的喝点葡萄酒，温阳补血、扩张血管等，可以到孩子平滑肌松弛对缓解痛经存在一定的帮助，橘子、香菜、胡萝卜、生姜等都是存在理气活血的作用的，是经期食物最好的选择，在月经期间要对吃点容易消化的食物，不要吃得太饱了，特别是在经期不能吃生冷的刺激的的食物，会对刺激子宫的，导致加重痛经的症状。

　　痛经并不能忍一下就能过去，还有可能是因为妇科疾病导致的，如果长期的存在痛经的话，而且还吃药的话，不注意生活中的饮食的话，那么，去医院进行一个详细的妇科检查是最好的，看看是不是其他的疾病导致的。

　　如果女性朋友在生活中出现痛经的现象的话，那么，要及时的去医院进行检查，及时的进行治疗，如果大家在生活中还有什么不明白的地方的话，可以及时的咨询我们的在线医生。